5 ผักสวนครัวสยบกลิ่นตัวได้ชะงัดนัก

     

1. พาร์สลีย์
หากเรารับประทานเข้าสู่ร่างกายยังสามารถช่วยลดกลิ่นตัวได้อีกด้วย เพราะด้วยสรรพคุณที่อุดมไปด้วยคลอโรฟิลล์ที่ช่วยยับยั้งแบคทีเรียในร่างกาย
2. โรสแมรี่
ไม่ต่างจากพาร์สลีย์ ที่เป็นพืชผักสารพัดประโยชน์ ทางอาหาร ทางกลิ่น หรือทางยา สามารถช่วยรักษาโรคต่างๆ อาทิ ปวดศรีษะ ฟกช้ำ อ่อนเพลีย กระทั่งมะเร็งเป็นต้น
3. ใบสะระแหน่
ใบสะระแหน่มีวิตามินบี 1 ช่วยต้านกลิ่นกาย วิตามินซี และยังสามารถเป็นส่วนผสมกับสมุนไพรอื่นๆ ในอาหารคาวหวานได้อีกด้วย
4. เซเลอรี่หรือคึ่นช่ายฝรั่ง
คึ่นช่ายมีสารจำพวกน้ำมันหอมระเหย ไลโมนีน ซิลินิน และฟทาไลด์ นั้นเองที่ทำให้เมื่อรับประทานไปแล้ว ร่างกายก็ได้รับผลดีต่อการขับกลิ่น
5. มะนาว
มะนาวยังอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระเพิ่มภูมิคุ้มกันในร่างกายและด้วยคุณสมบัติความเป็นกรดยังสามารถฆ่าเชื้อแบคทีเรียไม่ต่างจากผลิตภัณฑ์กำจัดกลิ่น

ที่มา ASTV ผู้จัดการออนไลน์

บทความแนะนำ